Katja Meritähti, kirjailija ja yrittäjä

Olen kirjailija ja yrittäjä. Esikoisromaanini UNESSA KAIKKI ON HYVIN ilmestyi 2023. Olen ollut mukana myös kirjoittamassa sanataidetta käsittelevää tietokirjaa: Sanataidetta on enemmän! Sanataide hyvinvointia rakentamassa (2023). Valmistuin 2024 Jyväskylän yliopiston kirjoittamisen kandidaattiohjelmasta humanististen tieteiden kandidaatiksi.
Yrittäjänä palvelen sinua hieronnan, vyöhyketerapian ja vauvahieronnan osalta. Tmi Katja Meritähti tarjoaa koulutetun hierojan, refleksologin eli koko kehon vyöhyketerapeutin palvelut Lahden keskustassa. Hierontaan ja vyöhyketerapiaan ovat tervetulleet kaiken ikäiset asiakkaat, vauvoista aikuisiin. Erikoisalaani on vauvahieronta & vyöhyketerapia.
Työaikani jakautuu yrittäjyyden ja kirjoittamisen kesken, ja tämän sivuston välilehdiltä löydät lisätietoja vyöhyketerapiasta, vauvahieronnasta, hieronnasta, joogasta ja kirjailijan työstä.
Ota yhteyttä ja varaa aika jo tänään! Tavoitat minut nopeimmin puhelimitse, mutta voit myös lähettää sähköpostia tai jättää yhteydenottopyynnön. Vastaanottoni sijaitsee Perhe-Arten tiloissa Syke-kauppakeskuksen toisessa kerroksessa.


Katja Meritähti
Olen kirjailija ja humanististen tieteiden kandidaatti sekä koulutettu hieroja, refleksologi ja joogaohjaaja. Koulutettuna hierojana olen terveydenhuollon ammattihenkilö ja minulla on pitkä kokemus hierojan työstä. Yritykseni on toiminut Lahdessa jo vuodesta 2006. Ohjaan joogaa sekä UKK-instituutin kehittämää, tuki- ja liikuntaelimistön hyvinvointia edistävää TULE-ystävällistä joogapilatesta.
Kirjoittaminen on intohimoni ja iso osa elämääni, tällä hetkellä kirjoitan historiallista romaania, joka sijoittuu Karjalan kannakselle ja valmistelen runokokoelmaa. Haaveenani on myös kirjoittaa tulevaisuudessa lastenkirjoja. Käyn mielelläni kirjailijavierailuilla ja kerron historiallisen romaanin kirjoittamisesta, sanataiteesta, intuitiosta ja kirjoittamisen opinnoista.

Esikoisromaanini Unessa kaikki on hyvin
Esikoisromaanini UNESSA KAIKKI ON HYVIN ilmestyi lokakuussa 2023.
Kirja löytyy sekä fyysisenä kirjana että e-kirjana kirjakauppojen verkkokaupoista, e-kirjapalveluista sekä kirjastoista. Oman lähikirjaston valikoimiin sen voi myös pyytää tilattavaksi. Signeerattua kirjaa tai kirjailijavierailua voi kysyä myös suoraan minulta.
Unessa kaikki on hyvin kuljettaa lukijaa menneisyydestä nykypäivään, Viipurista New Yorkiin ja Lontoosta Lahteen. Elävän elämän rinnalle se loihtii näkymättömän maailman. Elämät kulkevat toistensa sivuitse, sopiakseen yhteen ja erotakseen taas. Annin ja Paulin muistiinpanoista inspiraationsa saanut teos kuvaa kauniilla kielellä haaveiden ja todellisuuden luomaa ristiriitaa ja tuskaa. Ihanaa rakkautta, joka ei pääty kuolemaan vaan jatkuu, ja Paul lausuu Annille unessa: "Kuuntelepas Nuppu taas vähän sielutiedettä".
Muista lahjakortilla hierontaan tai vyöhyketerapiaan!
Lahjakortit ilahduttavat aina saajaansa ja ovat suosittuja lahjoja.
Voit tilata lahjakortin puhelimitse, sähköpostitse tai käymällä vastaanotolla.
Yksilöllistä hierontaa ja vyöhyketerapiaa
Tarjoan jokaisen asiakkaan yksilölliset tavoitteet ja lähtökohdat huomioivaa hierontaa ja vyöhyketerapiaa. Vyöhyketerapia auttaa monenlaisissa arkipäivän vaivoissa. Sitä käytetään tukihoitona esimerkiksi tuki- ja liikuntaelimistön kivuissa, hormonaalisissa vaivoissa, ummetuksessa ja muissa vatsan ja suoliston oireissa sekä lapsettomuushoidoissa. Vyöhyketerapiaa käytetään myös synnytykseen valmistavana hoitona.
Hieronta auttaa huoltamaan lihaksia, lievittämään kipua, lisäämään kehon liikkuvuutta, nopeuttamaan palautumista ja tehostamaan aineenvaihduntaa. Lisäksi hieronta rentouttaa sekä helpottaa hormonaalisissa vaivoissa, stressissä, unettomuudessa ja lapsilla ummetuksessa. Hieronta sopii myös raskaana oleville. Koulutetun hierojan vastaanotolle on turvallista tulla. Ota yhteyttä ja varaa aika!

Hellävaraista mutta tehokasta vauvahierontaa
Olen erikoistunut vauvojen hoitamiseen. Vauvojen vyöhyketerapian ja hieronnan on havaittu lievittävän kipua ja parantavan vauvan hyvinvointia. Hoitoa voidaan käyttää apuna esimerkiksi koliikin, ummetuksen, ilmavaivojen, lihasjännitysten ja toispuoleisuuden hoidossa. Lisäksi hieronta tukee lapsen motorista kehitystä, rentouttaa ja lisää hyvää oloa.
Minulla on pitkä kokemus vauvojen parissa työskentelystä. Kun vauva voi hyvin, koko perhe voi paremmin. Tutustu tarkemmin vauvahierontaan ja kysy lisää!
Joogaa tilausopetuksena
Ohjaan hathajoogaa ja joogapilatesta. Hathajooga on rauhallinen ja lempeä joogan muoto, joka yhdistää venyttelyn, rentoutumisen ja kehon vahvistamisen. TULE-ystävällinen joogapilates yhdistää puolestaan joogan ja pilateksen hyvät puolet. UKK-instituutti on kehittänyt harjoittelumuodon tuki- ja liikuntaelimistön (TULE) terveyttä silmällä pitäen.
Ohjaan tunteja tällä hetkellä ainoastaan tilauksesta. Lue lisää ja ota yhteyttä!
